飲食要控制,海鮮,動(dòng)物肝臟之類嘌呤含量高的食物要控制,多喝水,尤其是蘇打水,可以促進(jìn)尿酸排泄,也可服用碳酸氫鈉片.應(yīng)定期檢查尿酸情況,如果持續(xù)超過500,要考慮使用別嘌醇.

尿酸是指人體內(nèi)嘌呤(purine)代謝的最終產(chǎn)物。如果體內(nèi)積聚過多尿酸，造成代謝失調(diào)，就是尿酸過高。通常，嘌呤在肝臟氧化代謝后才變成尿酸，再由腎臟和腸道排出。基本上，嘌呤的生產(chǎn)量和排泄量大約相等。嘌呤的生產(chǎn)量，三分之一來自食物，其余是體內(nèi)自行合成；排泄量則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排出。如果生產(chǎn)過多或排泄不出，尿酸囤積體內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致血液中尿酸值升高。運(yùn)動(dòng)過長(zhǎng)時(shí)間沒有喝水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分減少；食用含有大量嘌呤的食物，如紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟等等。這些都會(huì)使尿酸濃度短時(shí)增高，但是屬于正常的現(xiàn)象，無需緊張。并不是所有的尿酸過高都是痛風(fēng)！腎臟疾病、年紀(jì)過大引起器官老化、痛風(fēng)、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會(huì)引起尿酸增高。食物中嘌呤過高也會(huì)引起尿酸增高。現(xiàn)在很多人都有尿酸偏高的癥狀，但又沒有痛風(fēng)的表現(xiàn)，這很可能是代謝綜合征。所以當(dāng)病人的血尿酸過高時(shí)，應(yīng)該先請(qǐng)醫(yī)生確認(rèn)引起過高的原因，再適當(dāng)治療！