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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，如果出現失眠的表現，就應該改掉生活中的惡習，比如要改變那些不利于睡眠的生活習慣，如飲酒、飲咖啡、喝濃茶、晚睡等，避免睡前過度興奮。還要減少內心的憂慮和恐懼不安，做到按時作息。情況嚴重可以來上海看看。
2016-03-07 04:22
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好你的情況考慮神經衰弱的可能性較大,一般不需要使用儀器輔助睡眠的,首先采取保守治療為主的、在藥物治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,合理安排自己的作息時間，情況嚴重可以來上海看看
2016-03-06 23:04
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