你好，　牛皮癬在冬季容易復發并且病情會加重，如果發現自己患了牛皮癬時，一定要盡快的去醫院確診，不要私自服用藥物。患有牛皮癬應加強鍛煉，注意飲食，增加營養，提高自身免疫抵抗機能，同時，要時刻保持心情愉快，不要給自己壓力，做到全身心的放輕松，只有這樣，我們才能夠更好的控制病情，用一個比較積極向上的心態對待病情,爭取早日擺脫牛皮癬。

你好，牛皮癬在飲食上面忌食辣椒,酒,煙、生姜、蔥蒜,咖啡等等刺激性食物，魚、蝦、蟹等生猛海鮮。多食含維生素A豐富的食物有，蛋黃、牛奶、羊乳、綠葉蔬菜、玉米等。

建議你生活,飲食注意以下事項：1,飲食宜清淡,忌厚味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如魚蝦,濃茶,咖啡,酒類等.2,應避免精神緊張,過度疲勞,生活,工作,學習節奏不可太快,應適當松馳,可參加一些體育運動以促進身心健康.3,同時要注意環境衛生和個人衛生,生活要有規律.只要做到心理平衡,精神舒暢,再配合藥物治療,牛皮癬是會逐步治愈的如果你方便可直接到我院,建議你以中醫治療為主,銀屑病雖然頑固,但并非全都不能治愈,大部分患者經過系統的,有效的治療后,可以治愈的.