一般情況下過量攝入硒產品,會導致硒中毒,可能會出現惡心、嘔吐、脫發、指甲變形發脆、疲乏等癥狀，很少引起發作性睡病建議你應該去醫院的神經內科檢查一下，是什么原因引起的發作性睡病，感覺不同的臨床癥狀，確定用藥物治療，如過度嗜睡可用，利他靈等，如猝倒癥，可以用藥物，如氯丙米嗪，普羅替林等

你可以到醫院檢查下這里無法判斷但是你不舒服就及時檢查看看

硒是人體必需的微量元素，但若攝入過多會對人體健康造成危害，硒過量會導致發作性睡病的。一旦出現嗜睡現象，就不容易消除。大多數情況下可以通過治療、有規律的小睡和良好的睡眠習慣成功地控制解決這些嗜睡癥狀。

硒是人體必需的微量元素，但若攝入過多會對人體健康造成危害。防治硒過多的措施為：(1)停止接觸硒。(2)增加蛋白質(主要是蛋氨酸)，和維生素E的攝入，可增加硒的排泄。(3)有人報道亞麻子油也可降低硒的毒性。

你好，依據你的描述考慮分析硒是人體必需的微量元素，是不會導致發作性的睡病的，但若攝入過多是會對人體健康造成危害。建議在醫生指導下進行治療，積極治療原發情況。平常注意飲食，多做戶外運動，避免獨自遠行，保持樂觀的情緒。