1、平時多運動鍛煉強健的身體才是男性的堅強后盾多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉；2、注重飲食調理要控制體重少煙酒拒絕漢堡多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子一天一根香蕉；3、還有就是手淫手淫本身沒有對于錯這就看你的頻率了太頻繁就會壞處多多影響你的性生活；4、記住如果性生活產生問題的話不要接著一直嘗試要休養幾天后等心情舒暢的時候在試試中藥昂力類正元膠囊經過一段時間調理就可以恢復效果挺好的

你好陽痿是要治療的陽痿影響身體健康慢性疾病常與陽痿相伴建議你及早到正規醫院治療目前六位一體分型療法是治療陽痿的最佳療法效果顯著

您好：陽痿是指性交過程中陰莖不能勃起或勃起不能持久勃起硬度不夠是屬于勃起障礙中的癥狀之一引起勃起功能障礙的常見病因有精神心理因素;泌尿生殖系統蹭常見前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等;內分泌蹭如：糖尿病、甲狀腺機能亢進或減退、垂體機能不全等;也可見于肌肉過度疲勞或因過度用腦情緒不佳減低興奮度影響勃起出現勃起障礙應及時就診查明病因樹立信心、積極治療避免造成不良后果祝您健康

您好陽痿是以陰莖不能勃起或勃起不堅不能進行性交為主要臨床表現的疾病一般出現陽痿的話剛開始是一定要禁欲的否則會讓病情更加嚴重建議目前要禁欲一個月并且配合積極的治療可以服用藥物或是心理治療飲食上可以多吃點核桃韭菜羊肉等食物來溫補腎陽少喝酒少吃肥甘厚膩或是過咸的食物等陽痿緩解后可以適度性交但是一定要控制頻率一般2周一次就差不多了~

您好：陽痿是指陰莖不勃起或勃起不堅不能進行正常性交一般器質性由動脈供血不足、靜脈回流過快、神經傳導障礙、內分泌功能障礙等因素造成非器質性主要是由工作疲勞、夫妻感情障礙、性生活緊張等因素所引起另外抗抑郁藥物的使用、抽煙、酗酒、某些外傷、手術等都是容易患有勃起功能障礙的原因因此陽痿需要盡早到醫院就診明確病因然后選擇合理的治療祝您健康