腰椎間盤突出癥纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。一：睡硬板床，二：注意腰間保暖，三：平時不要做彎腰又用力的動作，建議藥物治療

你好，腰椎間盤突出要看臨床癥狀的嚴(yán)重程度，癥狀比較輕微的，神經(jīng)受壓不明顯，腿痛不嚴(yán)重，建議可以考慮一些比較簡單的治療方法，如針灸，按摩，外敷膏藥，物理治療，活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等等治療。如果嚴(yán)重腰椎間盤突可以手術(shù)治療，祝早日恢復(fù)。

一般坐姿不良導(dǎo)致的腰間盤突出是很多的。建議您平時一定要注意端正坐姿，可以考慮牽引,嚴(yán)重的話可以考慮手術(shù)治療。

腰椎間盤突出是一種多發(fā)性常見病，病因為腰椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經(jīng)脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列癥狀。有多種手術(shù)方法，但手術(shù)副作用大。外用藥，口服藥都不能從根本上解決椎間盤生理改變。我建議你找正宗手法復(fù)位的大夫推拿復(fù)位。但復(fù)位后幾天內(nèi)必須嚴(yán)格限制活動。

你好，你目前患有腰椎間盤突出癥。我建議你可以考慮保守治療如針灸，理療，牽引等，生活中，臥硬板床，避免勞累和負(fù)重。