得了外痔建議可以用馬應龍麝香痔瘡膏治療，效果比較好。平時應多吃一些含纖維素高和潤腸通便的蔬菜和水果，比如韭菜，芹菜，菠菜，梨，蘋果，桃子，香蕉，瓜類等，預防便秘，預防痔瘡和肛門脫出的加重。生活習慣方面建議，每天早上起來大便一次，但是大便的時間不易過久，大便時，不易用力過猛，大屁股是你也不易用力太大，可以每天早晚用帶鹽水清洗肛門。

建議你到專科醫(yī)院看看，隨了注意飲食與保持大便通暢，還得注意保持肛門口的清潔衛(wèi)生，不要用太硬的紙或其他東西擦拭肛門，便后最好用清水沖洗。肛裂專科醫(yī)院...........你需要的就是調節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。肛裂專科醫(yī)院...........

外痔明顯的癥狀就是肛門腫痛，便血，肛門有異物感，甚至用手可以摸到類似小肉球一樣的東西。可以服用槐角丸和痔速寧片；局部需要使用馬應龍痔瘡膏，另外要養(yǎng)成用溫水坐浴的好習慣,建議每晚一次.平時盡量少坐，多喝水，多吃高纖維素的食物，比如香蕉，韭菜，芹菜等。

平時應養(yǎng)成良好的按時排大便的習慣，防止便秘，最好在每天早晨起床后立即大便。大便干燥時，可在每日清晨飲一杯淡鹽水，或到中藥房買點番瀉葉，每次用5-7克，滾開水泡后當茶喝。1、忌食辛辣刺激性食物:痔瘡的飲食注意事項，辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)痔瘡。2、忌飲酒3、忌食肥甘厚味、炙烤食物。痔瘡醫(yī)院專家咨詢...你需要的就是調節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。痔瘡醫(yī)院專家咨詢...