腹部腰部贅肉明顯且松弛的情況較為常見，其形成原因多樣，包括年齡增長、缺乏運動、飲食不當、激素變化、不良坐姿等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.年齡增長：隨著年齡上升，皮膚彈性下降，腹部腰部肌肉力量減弱，容易出現贅肉松弛。
2.缺乏運動：長期運動量不足，腹部腰部肌肉得不到鍛煉，脂肪易堆積。
3.飲食不當：攝入過多高熱量、高脂肪食物，導致脂肪在腹部腰部囤積。
4.激素變化：如女性更年期激素水平波動，可能影響脂肪分布。
5.不良坐姿：長時間彎腰駝背或坐姿扭曲，影響腹部腰部肌肉和脂肪的分布。
改善腹部腰部贅肉松弛需要綜合多種方法，包括合理飲食、適量運動、保持良好姿勢等。若松弛嚴重，可在專業醫生指導下考慮醫學美容手段。同時，要注意堅持，逐步達到理想的身材狀態。

您好；這種情況如果沒有其它不適癥狀，考慮是正常的，祝您健康

您好；這種情況如果沒有不適癥狀，考慮是正常的