你好，一般亞洲成年男性的陰莖在疲軟狀態下為5~9厘米，周長6-10cm；勃起以后大概就是10-16厘米，周長9-13cm、周長平均11cm。一般正常成年男性的性生活是10-15分鐘，少于5分鐘考慮可能為早泄。以雙方滿足為佳。導致早泄的病因有很多，比如包皮過長使龜頭長期包裹于包皮內導致龜頭敏感度高，陰莖背神經傳導過快，過頻手淫，精神心理因素，泌尿生殖系統疾病（前列腺炎，精囊炎，睪丸炎，附睪炎等），激素水平異常等。建議到正規醫院查明病因，針對性的治療。

你好，時間短不是早泄，調整好心態就是了，早泄是指還沒進入就泄了。在性學里有一種排尿中斷法，就是在尿的時候有意識的中斷排尿，達到鍛煉提肛肌和趾骨尾骨肌的作用，從而有效的提高控制射精的能力。

你好，你說的情況腎虧導致的陽痿早泄，一般藥物很難根治，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些傳統中藥配合使用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，陽痿早泄性功能完全康復。

有規律的性生活后，在陰莖未進入或是進入不到5分鐘就射精的情況是屬于早泄的。性生活過頻是會導致性疲勞，性生活的時間變短的，長時間的沒有性生活是會導致興奮過度，一會出現這種情況的，不要有太大的心理壓力，平時要注意休息，性生活要有節制，性生活的時間可以通過前戲和性生活中變換姿勢來延長時間。龜頭的敏感性高也是會出現早泄的情況的，你可以經常對龜頭刺激，可以用手，可以用其他方法刺激，當特別敏感快要射時，就停止刺激，回復后再刺激，反復幾次經常練習，也可以降低龜頭的敏感度，基原理就是適應能力的逐步提高。還有就是，如果太敏感就在性生活中減少對龜頭的刺激，比如多帶幾層避孕套，這樣就會減少龜頭與陰道肌肉的摩擦，從而降低龜頭的敏感度，有效的防止早泄的發生，這也是可以的，每次洗澡時，反復的用冷熱水，對陰莖交替刺激,這樣做也是會有幫助的。

您好：首先要戒除手淫這種不良習慣，其次根據情況如果導致腎虛了，就用中藥調理補腎，如果有泌尿系感染或前列腺炎，就對癥治療。