你好，得了斑禿要1盡量避免煙、酒和辛辣刺激性食物，如，辣椒，花椒，姜片，蔥，大蒜等。2.油膩和油炸的食品也要盡量少吃為好。3.忌高糖和高脂肪食物，因為這樣的食物含有含有酸性成分，不利于頭發的生長。解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。最理想的方法就是使用藥物治療。

你好，以用側柏桑椹膏來治療，側柏葉，桑椹，蜂蜜。及時用這個幾個用水來煎熬，平時的時候自己多喝幾次，朋友說這個對治愈有很大的幫助。這個有清熱，對頭發有很好的效果。還可以用粳米加清水，白糖適量，煮為稀粥，取芝麻粉，慢慢調勻于粥內，燒至鍋中微滾即停火，蓋緊燜3分鐘后即可食。每晨起空腹服及晚餐溫熱服食。對治療這個病有很大的幫助。

你好，斑禿是神經分泌障礙所致，一般可以再生.生長程度不定搽生姜很管用當然，還要找出原發病因，從而調整.比如熬夜過多勞累生氣勤洗發。2-5天是洗頭的間隔。同時我們需邊搓邊按摩，這樣做的話既能使我們的保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。洗完頭發后吹風要注意，吹風機吹出的熱風容易破壞毛發組織，損傷頭皮，所以我們盡量少使用吹風機。