你好，針灸減肥一般的時間都會在4到5個月左右，針灸減肥的原理是通過對胃穴耳穴以及其他穴位的刺激，達到促進脂肪的燃燒，加快油脂的排出以及降低自己的食欲感，所以需要一段時間才能夠好好的將自己的身體瘦下來，但是在針灸減肥過后，仍然需要調節好自己的食欲，否則會有反彈的可能。

針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，在身體某些特定腧穴部位刺激后，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥被認為是相對安全可靠，通過人體相關的穴位，達到調整機體內分泌的作用，從而實現減肥的目的。針灸減肥有其療效，但是，千萬別把針灸減肥神奇化，也不要幻想幾針扎下去就能立竿見影，在短期內擁有窈窕身材。針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠針灸治療并不能達到預想效果。他說，肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。

你好，可以采取針灸灸腹部減肥！你好，每次需要針灸20根針一個月大楷可以減肥5斤左右的！

需要多注意進行休息為主，及加強運動的調節，避免暴飲暴食，及可以輔助針灸，及有促進抑制食欲的作用。

健康指導：根據你的描述，結合你的具體情況，針灸減肥只是一多種減肥方法中一種，具體的時間和效果是因人而異的。建議你在做針灸減肥期間，要適當的控制自己的飲食量，同時還可適當食用些如酸奶、豆腐之類的食物，此外，還要經常參加些體育活動。