您好，很高興為您解答。白癜風是由于后天性黑色素脫失造成的色素性皮膚病，開始無自覺的局部皮膚、黏膜和毛發變白，逐漸擴大，境界清晰，表面光滑，無脫屑。這樣的情況們可以先觀察一下，白斑部位是否光滑不掉屑,一般變現為沒有痛癢感覺,如果邊界模糊不清或白斑部位正朝正常皮膚在擴展的話,這種情況可以初步判斷為是白癜風的癥狀,具體病情還是需要看到白斑后才可以確診的。【溫馨提醒：】白癜風的誘因很多，必須通過正規的檢查才能確定到底何種原因引起的白癜風，如果患了白癜風的請盡快去正規專科醫院進行檢查，因為白癜風容易擴散。您也可以給我提供詳細的病情，以便針對性分析解答，祝您早日康復！以上是對“為什么我經常運動身上也會長小白斑也就是白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白癜風是一種由于黑色素細胞明顯減少或缺失而引發的皮膚，黏膜和毛發色素脫失性疾病。黑色素脫失的發病誘因有幾十種,像壓力大,應急情況,外傷,免疫力下降,內分泌紊亂,酪氨酸,銅離子相對缺乏,遺傳,感染等等多種誘因的作用所致。治療此病必須要專病專治，科學的查明發病誘因及黑色素細胞缺失程度，從根源入手針對性治療，積極配合專家診療，日常生活中注意勞逸結合，堅持適量原則，保持樂觀心態，是可以治好白斑的。避免白斑擴散，延誤最佳治療時間

白癜風目前研究認為是一種免疫性疾病，但有一定的基因因素在內。建議你少食用富含維生素C的東西，建議去正規醫院就診，建議患者不要盲目的治療，以免加重病情，可配合中醫中藥治療，效果比較明顯。醫生詢問：

病因歸納起來有九大因素：遺傳因素;精神神經因素;化學因素;酪氨酶、銅離子相對缺乏;感染因素;外傷因素等等。白癜風的發病因素是多方面的，但是有相當一部分病人查不出任何誘發因素　1、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。　　2、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。　　3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。　　4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。　　5：中藥。養肝、振氣、健腎，如白癜扶正散等藥，另可輔以免疫調節劑一同治療，治愈率較高。你可以多使用黑谷類食物,忌辛辣,酒.并且需要早睡早起,鍛煉身體.您可以選擇南京中醫藥研究院白癜風治療中心目前最好的雙維藥+311光動能治療法進行治療,療效顯著，有效率達99%以上

你好，白癜風主要是由以下原因造成的：1.由外傷引起的，我們日常生活中不小心引起的擦傷，刮傷，燒傷愈合后，都可能發展為白斑病，很多患者就是外傷性白斑病，因此我們要盡量保護自己的皮膚不受外傷，萬一弄傷了也要注意護理。2.由食品污染可以引起，很多患者就是沒有做好食品污染的預防工作才導致白斑的產生，因此我們在食用水果、蔬菜時最好反復清洗，減少農藥殘留物，尤其是兒童不要吃鉛容器加工的爆米花。3.皮膚長期接觸有害化學物質也會引起皮膚上的白斑，有的職業性白斑就是因為長期接觸化學物質引起的，所以我們要避免接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物。此外房屋裝修污染也可以引起皮膚長白斑，所以我們在裝修房屋時最好按照國家規定標準選材，選擇那些環保、合格的裝修材料，并且裝修完工后不要忙著搬進去住，先通風幾個月再入住。皮膚白斑發病原因尚不十分清楚，因此專家建議白癜風患者一定要清楚認識自己的病情，到正規的醫院進行檢查治療，以免延誤病情，錯過最佳的治療時機。請點擊左側閃爍按鈕，點擊咨詢，我會給你做詳細的解答