您好，白癜風患者在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。保持充足的睡眠。避免長時間、強烈日光曝曬。患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情。

首先，飲食細節。白癜風發病原因與飲食方面存在這非常大的關系。白癜風患者如果忽視飲食方面，食用富含維生素C、過酸過辣、魚蝦等食物后，很可能便會導致白癜風擴散，給治療增加困難。因此，白癜風患者應注意自身的飲食，多吃一些對治療有益的食物，注意忌口，以便促進黑色素的合成，輔助白癜風的治療。　　其次，環境污染。隨著經濟的發展，環境問題日益突出。工業排污、汽車尾氣、農牧業大量使用化學藥品，這些有害物質都在潛移默化的影響人體的健康，對白癜風患者更是危害極大。因此，白癜風患者需多加注意。　　再次，皮膚外傷。生活以及工作中白癜風患者難免會遇到一些皮膚外傷，例如燒傷、燙傷、刀傷、凍死等，這些外傷有可能導致患處處于高應激狀態，誘發白癜風同形反應，導致白斑擴散。　　最后，陽光暴曬，陽光中的紫外線雖對黑色素的合成有很大影響。白癜風患者如果遭受陽光暴曬，紫外線便會導致黑色素細胞功能亢進而消亡，同時會產生大量有害的中間物質，加速白癜風的損傷，導致白癜風病情惡化。

您好：平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。

白癜風患者需注意的生活細節：防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。鞏固治療：白癜風患者臨床治好后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床治好后，即白斑完全消失后，應再鞏固一個療程。

①盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。②生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。③適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。④避免皮膚外傷，以免發生同型反應。⑤不可用刺激性強的化妝品和外用藥。⑥最好采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。⑦積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。