您好：建議首先把精力分散開，不要太關注這一反面，多運動運動，多跟朋友在一起，就會好一些2.做一些除性以外更有意思對身心有幫助的事情，可以緩解過度的性欲，但正常的性欲不能過度壓抑，如果年齡在男24歲女22歲以上可以采取適度而美滿的性生活，如果沒有朋友，可以兩個星期一次的手淫或是自慰，或者男實在忍不住且有經濟實力可以在安全范圍內進行一次商業性行為.總之，一切行動首先要負責任，對自己和對別人一樣！您好：建議你除了在上廁所時，嚴禁接觸身體的隱私部位。2．盡量避免獨處，找幾個好的伙伴，呆在他們中間。3．如果你有好友也有同樣毛病，你必須斷絕和他來往。不要與任何有同樣毛病的人交往。不要認為兩個人一起戒，這永遠作不到。你必須脫離這種人群。因為見到他們，你會不由自主地想你的毛病。這種毛病必須嚴格從你腦子里清除出去。你的思想必須放在別的或更健康的事情上去。4．洗澡時，切忌對著鏡子自我欣賞。洗澡不能超過5或6分鐘，這段時間足夠你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人當中。5．如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當地穿好夜間衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費事。到你開始脫掉起保護作用的衣服時，你就有足夠的時間來控制你的想法并遠離誘惑。

導致女性性欲亢進的原因是多種多樣的，但總的可分為精神性和器質性兩類。　　器質性原因主要是由于各種疾病導致的神經內分泌紊亂所引起的性欲亢進。人類性活動是由下丘腦－垂體－性腺軸所控制，性激素是兩性性驅動的決定因素，下丘腦病變，垂體促性腺激素或雄激素分泌過多，可引起女性性欲亢進。有些顱內腫瘤的早期，也可促使性欲亢進。人類大腦兩側邊緣的杏仁核或其鄰近部位受損可引起性欲亢進。甲狀腺機能亢進者，約有10%-20%的病人早期有性欲亢進。躁狂癥患者，由于精神失調可致對性興奮抑制能力減退，而出現性欲亢進。　　精神性原因引起的女性性欲亢進，大多和社會、精神因素有關。這些人沉湎于色情小說、淫穢錄像，反復經常接受大量性刺激，縱欲過度而導致性欲亢進。這種性欲亢進最終易導致性功能減退。還有些人追求性解放、性自由。一味追求肉體和心理上的享受。縱欲過度所引起的性欲亢進的表現是性興奮過多。建議你到醫院做相關的內分泌檢查，看看是否有器質性疾病存在。以上是對“性欲強，無法控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

健康女性性欲強是很正常的，如果特別強烈，甚至每天數次要求的話，可能是性欲亢進，也可能是某些部位的腫瘤引起的，有些婦科疾病也可致女性性欲亢進,建議去婦科檢查確診。如果出現性欲很不正常的情況，就要考慮是不是內分泌失調或婦科炎癥的原因造成的，不要只當成簡單的性問題來處理。女性朋友也不要羞于啟齒就放任自流或者濫用藥物，這些都不能根治您的問題。

您好，性亢奮提示有內分泌異常的情況了,需要去到醫院做內分泌的檢查,來明確是否有內分泌異常的情況引起的癥狀為好，

您好，健康女性性欲強是很正常的，如果特別強烈，甚至每天數次要求的話，可能是性欲亢進，也可能是某些部位的腫瘤引起的，有些婦科疾病也可致女性性欲亢進,建議去婦科檢查確診。