您好：應該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖，也不是通過抑制糖原分子分解或增強異生作用來調節血糖，所以不增加胰臟的負擔。除了調節血糖，菜籽低聚肽能有效的輔助降低血壓。

你好！首先祝你早日恢復健康！飲食需要注意的是：1.控制每日攝入總熱量，達到或維持理想體重。2.平衡膳食。3.選擇多樣化，谷類是基礎。4.限制脂肪的攝入量。5.選擇優質蛋白質。6.減少或禁忌單糖及雙糖食物。7.高膳食纖維膳食。8.減少食鹽的攝入。9.堅持少量多餐、定時、定量、定餐。10.多飲水。

您好，糖尿病患者在飲食上一定要堅持少食多餐，盡量清淡的原則，忌食白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食；宜食粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品和蔬菜；還要避免太多的調味品。