兒童患有多動癥的一大明顯表現就是注意力缺陷，所以兒童多動癥也可以成為注意缺陷癥候群。大多數孩子在患有多動癥之后，上課無法集中注意力，導致學業落后于他人。目前，多動癥沒有一個明確的診斷標準，但是多動癥對孩子的危害是非常大的，需要及時治療。

這種情況要注意神經衰弱等疾病造成的可能也是較大的，也要注意思想壓力大造成的影響。充分休息也是很關鍵的，及時調整好自己的心態，口服舒神靈膠囊、健腦補腎丸等藥物來進行治療，必要時到內科及時的檢查，確定原因最關鍵的。

你好，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因都會導致多夢。建議口服維生素B1和谷維素腦力寶丸具有鎮靜、除煩、的作用，對神經衰弱引起的失眠能起到助眠作用。

您好：注意力,是指心理活動集中和指向一定的客體,是重要的智力因素之一.注意力能保證人更清楚,更完善地認識事物.就是無論做什么事都很專心,思想集中,注意的時間較長,同一時間內可以注意比較多的事物,能夠同時做好兩件以上的事情.需要時,可以迅速從注意某一件事轉移到注意另一件事.您好：(1),養成良好的睡眠習慣一些同學因學習負擔重,因此,一到晚上便貪黑敖夜,有的同學甚至在宿舍打電筒讀書,學到深夜；有的同學不能按時睡眠,在宿舍和同學閑聊等等.結果早晨不能按時起床,即便勉強起來,頭腦也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在課堂上伏桌睡覺.作為學生,主要的學習任務要在白天完成,白天無精打采,必然效率低下.所以,如果你是“夜貓子”型的,奉勸你學學“百靈鳥”,按時睡覺按時起床,養足精神,提高白天的學習效率.(2),學會自我減壓高中學生的學習任務本來就很重,老師,家長的期望,又給同學們心理加上一道法碼；一些同學自己對成績,考試等看得很重,無異是自己給自己加壓,必然不堪重負,變得疲憊,緊張和煩躁,心理上難得片刻寧靜.因此,我們要學會自我減壓,別把成績的好壞看得太重.一分耕耘,一分收獲,只要我們平日努力了,付出了,必然會有好的回報,又何必讓憂慮占據心頭,去自尋煩惱呢?(3),做些放松訓練舒適地坐在椅子上或躺在床上,然后向身體的各部位傳遞休息的信息.先從左腳開始,使腳部肌肉繃緊,然后松馳,同時暗示它休息,隨后命令腳脖子,小腿,膝蓋,大腿,一直到軀干部休息,之后,再從腳到軀干,然后從左右手放松到軀干.這時,再從軀干開始到頸部,到頭部,臉部全部放松.這種放松訓練的技術,需要反復練習才能較好地掌握,而一旦你掌握了這種技術,會使你在短短的幾分鐘內,達到輕松,平靜的狀態.

夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質量不高有密切關系.睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應作適當的體力活動（如散步）,做體操等適當放松,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮靜藥物,因為它有晨起后有困倦感,易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長期服用.

您好：夢是一種普遍的生理現象，夢是在快波睡眠期出現的一種必然的生理現象，是一種主動的生理過程，其表現形式有表象成分又帶有感性性質的記憶活動和超常規的聯想，對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性循環。中醫對多夢采用辨證治療的方法，建議請中醫對癥治療。