手淫致勃起障礙如何恢復(fù)堅(jiān)挺?
手淫了大概3年多了以前一日3次或者兩次最近一年改為一周一次但是現(xiàn)在勃起不堅(jiān)還有點(diǎn)不能正常勃起就是看到特別漂亮的女生以前都是自動(dòng)勃起現(xiàn)在想勃起卻不能勃起或不能完全勃起以前出現(xiàn)過(guò)尿尿是滴出來(lái)的后來(lái)過(guò)了幾天就變好了怎么才能正常勃起和堅(jiān)挺呢?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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手淫過(guò)度可能導(dǎo)致勃起功能障礙,其原因包括心理因素、神經(jīng)血管損傷、激素失衡、慢性疾病影響、不良生活習(xí)慣等。 1.心理因素:長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能帶來(lái)心理負(fù)擔(dān),如焦慮、緊張、內(nèi)疚等,影響勃起功能。應(yīng)調(diào)整心態(tài),樹(shù)立正確認(rèn)知,減輕心理壓力。 2.神經(jīng)血管損傷:頻繁手淫可能損傷陰莖的神經(jīng)和血管,影響勃起。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉,如慢跑、游泳等,促進(jìn)血液循環(huán)和神經(jīng)修復(fù)。 3.激素失衡:手淫過(guò)度可能影響體內(nèi)雄激素水平,導(dǎo)致勃起不佳。必要時(shí)可進(jìn)行激素檢查,如有異常,在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雄激素,如十一酸睪酮軟膠囊。 4.慢性疾病影響:如糖尿病、高血壓等慢性疾病可能影響勃起。需積極治療原發(fā)病,控制病情,如使用二甲雙胍控制血糖、硝苯地平控制血壓。 5.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等也會(huì)影響勃起。要保持規(guī)律作息,戒煙限酒。 總之,出現(xiàn)勃起功能障礙應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療,多數(shù)情況下可以逐漸恢復(fù)正常勃起功能。
2025-02-11 02:23
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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答:你的情況主要還是因?yàn)槭忠绊憣?dǎo)致的,你現(xiàn)在應(yīng)該戒掉手淫,吃上四周的復(fù)方玄駒膠囊,答:生活中注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多運(yùn)動(dòng),規(guī)律生活,這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持,那么肯定是可以改善的
2016-03-05 15:10
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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1.勃起不堅(jiān),怕冷精力不好嗜睡,常見(jiàn)于腎陽(yáng)虛所致,您可能同時(shí)有小便清長(zhǎng),等癥狀。2.尿道口跟一前比變大了,一般可能是心理作用。治療參考如下1.加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵,慢跑,打太極拳等,貴在堅(jiān)持。2.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,壯腰健腎丸口服,健腦補(bǔ)腎丸口服,或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療。3.節(jié)制手淫或性生活,一禮拜不超過(guò)兩次為好。祝心情快樂(lè)
2016-03-05 14:12
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述考慮可能是腎精虧虛、腎氣不固導(dǎo)致的腎虛。 建議日常生活中以茶為飲品增強(qiáng)人體抵抗力,或者服用左歸丸滋陰補(bǔ)腎,填精益髓治療。平時(shí)注意性生活要適度,不勉強(qiáng),不放縱,飲食上多吃些鱸魚、芝麻、牛骨髓、狗肉等補(bǔ)腎的食物。
2016-03-05 08:52
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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從您的描述來(lái)看,個(gè)人判斷是過(guò)度手淫引起腎陽(yáng)虛的癥狀。最好是服用中成藥,比如金匱腎氣丸、鹿胎丸、右歸丸等,飲食上應(yīng)該多吃補(bǔ)陽(yáng)食物如韭菜、羊肉、蝦、牡蠣、雞肉、核桃等。如果連用一個(gè)月,沒(méi)有改善的話,那就要去看看醫(yī)生,最好是采用湯劑治療。
2016-03-05 05:06
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