左右手臂不定時麻木且持續一小時左右，可能是由頸椎病、肩周炎、腦血管疾病、糖尿病周圍神經病變、胸廓出口綜合征等引起。 1.頸椎病：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生可能壓迫神經，導致手臂麻木。可通過頸椎牽引、按摩、針灸等治療，藥物可選用頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 2.肩周炎：肩部炎癥可能影響神經，引發手臂麻木。治療包括肩部鍛煉、物理治療，藥物如萬通筋骨片等。 3.腦血管疾病：腦部血管問題影響神經功能。需進行腦部檢查，治療方法有改善腦循環、營養神經等，藥物如銀杏葉片、華佗再造丸等。 4.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損害神經。控制血糖是關鍵，同時可服用維生素 B1 片、依帕司他膠囊等。 5.胸廓出口綜合征：神經血管受壓。一般采取保守治療，嚴重時可能需手術，藥物可選擇活血止痛膠囊。 手臂麻木可能由多種原因引起，如果癥狀持續或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間低頭、過度勞累等。