調理皮膚粗糙暗沉毛孔粗大，可從醫(yī)美、飲食、防曬、作息、護膚等方面著手。當身體出現異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.醫(yī)美：可選擇點陣激光、皮秒激光、光子嫩膚等方式改善皮膚。
2.飲食：保持清淡，多吃富含維生素的蔬果，如蘋果、香蕉、橙子、西紅柿等。
3.防曬：做好防曬工作，減輕皮膚負擔。
4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
5.護膚：選擇適合膚質的護膚品，定期清潔和保濕。
通過綜合調理，可逐漸改善皮膚狀況，但需長期堅持。

你的情況首先建議積極觀察月經周期，同時推算排卵期范圍同時建議必要時及時到醫(yī)院夫妻雙方共同到醫(yī)院檢查，建議首先男性檢查精液常規(guī)是否正常，女性是否有正常的排卵，輸卵管是否通暢即可

你好,這個由于影響懷孕的因素是比較多的,比如沒有排卵或是輸卵管的阻塞等情況的,同時也應該要注意男方的問題引起來的,另外就是這個一般診斷不孕是應該有正常的夫妻生活,超過兩年以上才可以診斷的,由于你現在還是沒有到這個時間,所以現在是不宜做不孕癥的診治的這個情況建議可以先改善一下性生活的時間的,一般如果月經正常的話,建議可以月經前14天左右性生活,這樣懷孕的機率會比較大些的,因為這個時間是一個排卵期的,同時如果還是不理想的話,這個就可以到醫(yī)院去檢查下為宜的

你好，只有正常性生活一年以上沒有懷孕才可以診斷為不孕。痛經雖然是與激素和排卵有一定的關系，但是不會引起不孕。建議你到醫(yī)院檢查一下吧，夫妻雙方共同檢查，男方可以查個精液，前列腺液，女方可以查個婦科B超，婦科常規(guī)，陰道分泌物。

你好。從理論上來說，同居并有正當的性生活而不避孕者在一年以上未孕才算得上是不孕癥，你們才半年情況不算嚴重。如果想懷孕建議監(jiān)測排卵日，男女雙方可在排卵日同房，這樣受孕的幾率會比較高。如果這個方法還不行的話，建議你去醫(yī)院做個婦科檢查，輸卵管，卵巢，子宮等，因為這些都是影響懷孕的重要因素。祝早日好孕！

男女雙方中的一方患有生殖系統先天性發(fā)育異常或疾病，如子宮小、盆腔炎、宮頸炎、前列腺炎、精子活力差等都可以引起不懷孕的。您的痛經癥狀有可能是盆腔炎引起的，而盆腔炎可導致不孕，建議您及您丈夫到醫(yī)院進行詳細檢查，明確是否患有影響生育的疾病，治療即可。祝您早生貴子！