膽結石碎石治療后出院調養，需要注意飲食、作息、運動、復查、用藥等方面。 1. 飲食：避免高油高脂食物，如油炸食品、動物內臟等。增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，保持飲食清淡。 2. 作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于身體恢復和代謝調節。 3. 運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質，但避免劇烈運動。 4. 復查：按照醫生建議的時間定期復查，了解結石排出情況和身體恢復狀況。 5. 用藥：遵醫囑服用利膽藥物，如熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片等，促進膽汁排泄。 膽結石碎石治療后的調養至關重要，患者要嚴格遵循上述注意事項，以促進身體康復，預防結石復發。如出現異常癥狀，應及時就醫。

您好，膽結石患者日常要攝入適量的熱能。熱能的供給要滿足生理需要，但要防止超員，一般為1500—2400千焦。同時飲食要多食富含纖維的蔬菜、水果，以減少膽結石形成。

您好，膽結石患者要限制脂肪供給。避免刺激膽愛收縮.以緩解疼痛。手術前后飲食中脂肪應限制在凹克左右，隨病情好轉可略微增加.以改善菜看色、香、味而刺激食欲。忌用油膩、煎炸以及脂肪多的食物，如肥豬肉、羊肉、烤鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。

你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛生，預防膽結石不要長期在辦公室坐著不動，要適當參加運動。這有利于促進腸道蠕動，把代謝廢物排出體外，這大大降低了膽結石的發病率。要及時喝水，多喝水的話可以增加排尿量，可以把身體廢物排出體外，從而避免膽結石的發生。不要因為怕去廁所或怕麻煩就不喝水，不喝水的后果很嚴重。生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。