電腦工作者多種疼痛多年,如何應對?
我是一名電腦的工作者來的,我用電腦用了快好幾年了,所以我的頸椎也不太好的,我有做過頸椎核磁檢查,顯示正常。做過腦動脈檢查,結果為:雙椎基底動脈血液流速減慢。伴隨癥狀有:肩膀痛,脖子痛,頭痛,手肘關節痛,小腿肌肉痛。很多年了6~7年吧,怎么辦呢?
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期電腦工作導致身體多處疼痛,包括肩膀、脖子、頭部、手肘、小腿肌肉等,且雙椎基底動脈血液流速減慢。這可能與頸椎勞損、血液循環不良、肌肉緊張、神經受壓、缺乏運動等有關。 1.頸椎勞損:長期保持不良姿勢,使頸椎肌肉和韌帶持續受力,易引發疼痛。可通過按摩、熱敷、頸椎操等緩解。 2.血液循環不良:雙椎基底動脈血液流速減慢,影響局部供血,導致疼痛。適當運動,如快走、游泳等,能促進血液循環。 3.肌肉緊張:長時間電腦工作,肌肉處于緊張狀態,引發疼痛??蛇M行拉伸運動,放松肌肉。 4.神經受壓:頸椎問題可能壓迫神經,引起放射性疼痛。必要時可在醫生指導下服用營養神經的藥物,如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5.缺乏運動:身體代謝減緩,不利于疼痛恢復。增加運動量,能增強體質,減輕疼痛。 總之,要改善這種狀況,需要綜合調理,包括改變工作習慣、增加運動、合理治療等。若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2025-02-11 07:53
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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血管硬化后管壁彈性減小,管壁變厚,管腔狹窄,血流會加快。但是要知道經顱多普勒結果只能作為參考,并不十分準確。你過段時間復查說不定又正常了。頭痛與顱腦血流調節障礙有關,但原因常常是多方面的,十分復雜,是神經內科的常見癥狀和疑難問題。有高血壓、動脈硬化的人應當避免便秘,因為用力排便時會引起血壓升高,容易出現腦溢血等心、腦血管意外。
2016-03-05 10:03
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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應詳細做頸部及顱內血管的超聲檢查,進一步可以做CTA。流速底可能與血壓、血管狹窄、血液粘稠度等有關。
2016-03-05 08:48
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,你的這種情況應該是血管的問題你好,你的這種情況應該先試試擴張血管的藥物,如尼莫地平,西比靈等
2016-03-05 04:21
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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病情分析:一般的情況可以有腦供血不足的情況的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、擴血管藥物的治療的。
2016-03-05 02:49
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