鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥性疾病，其病因多樣，如遺傳、環境、感染等。治療方法包括藥物治療、鼻腔沖洗、免疫治療、手術治療等。 1. 藥物治療：常用的藥物有抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪，能有效緩解鼻癢、噴嚏等癥狀；鼻用糖皮質激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑，減輕鼻腔炎癥；減充血劑，如羥甲唑啉滴鼻液，緩解鼻塞。但使用減充血劑一般不超過 7 天，需遵醫囑。 2. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物，減輕炎癥。 3. 免疫治療：適用于對過敏原明確且難以避免接觸的患者。 4. 手術治療：對于藥物治療無效、鼻腔結構異常的患者，可考慮手術，如下鼻甲成形術等。 5. 生活調理：避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等；加強鍛煉，增強體質；保持室內空氣流通。 鼻炎的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，同時患者要積極配合治療，并注意日常的防護。

你好，積極鍛煉身體，提高自身抵抗力。要注意不要用力擤鼻涕，不要經常挖鼻孔。鼻炎根據鼻塞為交替性和間歇性的特點，結合臨床檢查，診斷不難。如果癥狀沒有緩解最好是去醫院就診治療比較好。鼻炎需要注意積極治療。鼻塞時不宜強行擤鼻。應注意多飲開水，室內多通風，注意保暖。鼻炎做相關檢查也很重要。用生理鹽水清潔鼻腔，要堅持使用。