腳擦傷后紅腫，要想盡快恢復，需要做好傷口清潔、適當休息、合理用藥、注意飲食、觀察癥狀等。 1.傷口清潔：用生理鹽水沖洗傷口，去除傷口周圍的污垢和異物，再用碘伏消毒，防止感染。 2.適當休息：減少受傷腳部的活動，避免負重和長時間站立行走，抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 3.合理用藥：可外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等預防感染；若疼痛明顯，可口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解疼痛。用藥需遵醫囑。 4.注意飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果，有助于傷口愈合。 5.觀察癥狀：密切觀察紅腫部位的變化，如紅腫加重、出現滲液、發熱等，應及時就醫。 總之，腳擦傷紅腫后要采取綜合措施進行處理，同時注意傷口的變化，如有異常及時就醫，在醫生的指導下進行治療，以促進恢復。

腳擦傷后紅腫，要想盡快恢復，需要做好傷口清潔、適當休息、合理用藥、注意飲食、觀察癥狀等。 1.傷口清潔：用生理鹽水沖洗傷口，去除傷口周圍的污垢和異物，再用碘伏消毒，防止感染。 2.適當休息：減少受傷腳部的活動，避免負重和長時間站立行走，抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 3.合理用藥：可外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等預防感染；若疼痛明顯，可口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解疼痛。用藥需遵醫囑。 4.注意飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果，有助于傷口愈合。 5.觀察癥狀：密切觀察紅腫部位的變化，如紅腫加重、出現滲液、發熱等，應及時就醫。 總之，腳擦傷紅腫后要采取綜合措施進行處理，同時注意傷口的變化，如有異常及時就醫，在醫生的指導下進行治療，以促進恢復。

建議去藥店買無菌棉簽和碘伏，用碘伏擦消毒處理.口服消炎藥治療抗炎治療。注意保持創面干燥。注意多喝水。

你好，首先建議拍片看看是否是有骨折啊。如果沒有骨折可能是軟組織傷啊。建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復的。而且注意防止再次受傷。

您現在的情況還是需要消炎治療的，一般只要是炎癥消除就會消除紅腫的。