膝關(guān)節(jié)兩側(cè)痛，久站后蹲起困難，可能由多種原因引起，如膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致肌肉、韌帶等軟組織疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和過(guò)度活動(dòng)，可進(jìn)行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)是常見(jiàn)原因。需注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。要減少活動(dòng)，臥床休息，必要時(shí)抽取積液，服用滑膜炎顆粒等藥物。 4.半月板損傷：多由外傷或退變引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致。損傷較輕可制動(dòng)休息，嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)。 膝關(guān)節(jié)兩側(cè)疼痛且久站蹲起困難，原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對(duì)性治療。

膝關(guān)節(jié)兩側(cè)痛，久站后蹲起困難，可能由多種原因引起，如膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致肌肉、韌帶等軟組織疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和過(guò)度活動(dòng)，可進(jìn)行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)是常見(jiàn)原因。需注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。要減少活動(dòng)，臥床休息，必要時(shí)抽取積液，服用滑膜炎顆粒等藥物。 4.半月板損傷：多由外傷或退變引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致。損傷較輕可制動(dòng)休息，嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)。 膝關(guān)節(jié)兩側(cè)疼痛且久站蹲起困難，原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對(duì)性治療。

您好，根據(jù)您的描述，考慮與風(fēng)濕，關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生等有關(guān)，建議參考以上原因，進(jìn)一步檢查，對(duì)癥治療。