24 歲女性久坐或做事易累且常大喘氣，可能是由貧血、心臟疾病、肺部疾病、甲狀腺功能異常、缺乏鍛煉等因素引起。 1.貧血：貧血會導(dǎo)致身體氧氣供應(yīng)不足，引起乏力和喘氣。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等?？赏ㄟ^補充鐵劑、葉酸、維生素 B12 等治療。比如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、葉酸片等。 2.心臟疾?。喝缧募⊙住⑿募〔〉?，影響心臟功能，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。需要進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后，可能會使用改善心肌代謝的藥物，如輔酶 Q10 等。 3.肺部疾病：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影響呼吸功能。治療可能包括使用支氣管擴(kuò)張劑，如沙丁胺醇、異丙托溴銨等。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退時，代謝減慢，會出現(xiàn)疲勞、氣短。確診后可能會使用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行治療。 5.缺乏鍛煉：長期缺乏運動，身體機能下降，稍微活動就易累、喘氣。需要逐步增加運動量，增強體質(zhì)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你所說的這種情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘L期堅持，積極的調(diào)整，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)正常的狀態(tài)。

你好朋友，這個首先檢查看看，有沒有支氣管感染的情況，有沒有心肌缺血的情況另外這個也需要考慮是胃病造成的情況，也會出現(xiàn)胸悶，或者是放射性痛疼后背不舒服的情況

一般的情況勞損、脊椎病可引起背痛。這種情況一般的情況做拍片檢查的?？匆幌虑闆r治療的。不要勞累著涼。