高三孩子面臨較大的腦力體力消耗，吃銀杏片可能有一定幫助，但不能單純依賴。還需綜合考慮飲食、睡眠、運動、心理等因素。同時，使用銀杏片應謹慎，遵循醫生建議。 1. 銀杏片的作用：銀杏片有改善血液循環、增加腦部供血的作用，可能對緩解腦疲勞有一定益處。 2. 飲食的重要性：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 充足的睡眠：每天保證 7 - 8 小時高質量睡眠，有助于恢復體力和精力。 4. 適度的運動：如散步、慢跑等，能增強體質，提高大腦的活躍度。 5. 良好的心理狀態：保持樂觀積極的心態，避免過度緊張和焦慮。 6. 用藥的注意事項：銀杏片并非適用于所有人，使用前應咨詢醫生，了解可能的不良反應和禁忌。 總之，對于高三孩子腦力體力消耗大的情況，應綜合調理。在考慮使用銀杏片或其他藥物時，務必遵循醫生的指導，以確保安全有效。

高三孩子面臨較大的腦力體力消耗，吃銀杏片可能有一定幫助，但不能單純依賴。還需綜合考慮飲食、睡眠、運動、心理等因素。同時，使用銀杏片應謹慎，遵循醫生建議。 1. 銀杏片的作用：銀杏片有改善血液循環、增加腦部供血的作用，可能對緩解腦疲勞有一定益處。 2. 飲食的重要性：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 充足的睡眠：每天保證 7 - 8 小時高質量睡眠，有助于恢復體力和精力。 4. 適度的運動：如散步、慢跑等，能增強體質，提高大腦的活躍度。 5. 良好的心理狀態：保持樂觀積極的心態，避免過度緊張和焦慮。 6. 用藥的注意事項：銀杏片并非適用于所有人，使用前應咨詢醫生，了解可能的不良反應和禁忌。 總之，對于高三孩子腦力體力消耗大的情況，應綜合調理。在考慮使用銀杏片或其他藥物時，務必遵循醫生的指導，以確保安全有效。

你好：腦力消耗大，可以多吃牛奶，核桃。但是銀杏片作用不大。建議不要挑食，如果可能的話去醫院買atp片，一種能量制劑。

健康指導：銀杏片有調理血脂，調理血壓，降脂的調理作用的，孩子讀高三，腦力體力消耗較大的情況，，可用中藥西洋參煮水服用或開水泡水服用的，，規律作息時間，少熬夜，銀杏片對讀高三的學生，效果不是很好的，祝身體健康