性生活無力且時間短，最多兩分鐘，可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。比如工作壓力大、人際關(guān)系緊張等，都可能導(dǎo)致在性生活中無法放松，從而出現(xiàn)無力和時間短的情況。 2.生理因素：性器官敏感度較高，或者性神經(jīng)興奮閾值較低，容易快速達到高潮。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會影響身體機能，導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降。 4.疾病因素：患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，或者高血壓、糖尿病等慢性疾病，也可能影響性功能。 5.年齡因素：隨著年齡增長，身體機能逐漸衰退，性功能也可能有所下降。 性生活無力且時間短是一個較為常見的問題，但不必過于焦慮。建議保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，如有必要，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

治療主要還是注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！

治療主要還是注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！

您好.建議口服中成藥無比山藥丸、金匱腎氣丸、強力春寶丸、龜鹿補腎口服液等，堅持治療才會有效果，適當(dāng)?shù)倪\動，有助于恢復(fù)。