腦供血不足是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足,引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病腦供血不足需要注意的就是多休息.他也是血栓.腦梗的前兆.建議服用中藥天麻眩暈寧合劑.具有改善血液的供血和供氧量的作用

腦供血不足蜂蜜食療方蜂蜜益母草汁[配方]蜂蜜20克,益母草汁10亳升,生地黃汁40亳升[制作與用法]將以上諸味混合調勻,當日分2次服下,20日為一療程[功能]舒經活血,適用于腦中風或供血不足者營養專家建議1,要遠三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養價值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).2,經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.3,經常在手內運動健身球,可促進腦循環.4,維生素E,有防止衰老,動脈硬化作用.5,老年人半夜覺醒時,宜喝幾口白開水.

注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,有頭暈服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射：培他定.這個只能減輕.

據某醫院對454例腦血管病病人的調查結果,列出腦血管病最常見的12種預兆,依次為：⑴頭暈,特別是突感到眩暈.⑵肢體麻木,突然感到一側臉部或手腳麻木,有的為舌麻,唇麻.⑶暫時的吐字不清或講話不靈.⑷肢無力或活動不靈.⑸與平日不同的頭痛.⑹突然原因不明的跌跤或暈倒.⑺短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化.⑻全身明顯乏力,肢體軟弱無力.⑼惡心嘔吐或血壓波動.⑽昏昏沉沉的欲睡——嗜睡狀態.⑾側或某一肢體不自主地抽動.⑿突然但暫時出現的視物不清.睡前一杯水腦動脈硬化是老年人的常見病,這里主要介紹腦動脈硬化引起慢性腦供血不足的家庭調養.1,食用大蒜：大蒜有降血脂,降血壓,健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強2-4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜,可促進葡萄糖轉化為更多的能量供應大腦所需,緩解腦供血不足的癥狀.南方人若畏生大蒜辣,可將生蒜沾醋吃.2,葛根粉或葛根粉粥：將葛根磨粉曬干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用.或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用,脾胃虛寒者忌食.均可以降低血壓,緩解動脈血管硬化.3,吃松葉：采集嫩松葉生吃,每日吃10--20克,或將松葉陰干,每次用10克開水泡代茶飲,堅持半年以上.新近研究發現,松葉含類黃酮,是一種強抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質過氧化反應,減少平滑肌細胞的增生,能防止動脈粥樣硬化和血栓形成.4,補充葉酸：富含葉酸的食物有葉類蔬菜,大豆和橙汁.每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯（400ml）豆漿或飲一杯橙汁,就可以攝取足夠的葉酸.5,吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動脈硬化,降血壓,保護心臟的作用.每天吃3支香蕉,能抗腦動脈硬化.

大致概括起來,有這么幾類：①葉菜類：芹菜,茼蒿,莧萊,汕菜,韭菜,黃花菜,薺萊,菠菜等；②根莖類：茭白,蘆筍,蘿卜,胡蘿卜,荸薺,馬蹄；③瓜果,水果類：西瓜,冬瓜,西紅柿,山楂,檸檬,香蕉,水果,紅棗,桑椹,茄子；④花,種子,堅果類：菊花,羅布麻,芝麻,豌豆,蠶豆,綠豆,玉米,蕎麥,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,蓮子心；⑤水產類：海帶,紫菜,海蜇,海參,青菜,海藻,牡蠣,鮑魚,蝦皮,銀魚；⑥動物類及其他：牛奶(脫脂),豬膽,牛黃,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.1?適當地活動可以起到改善腦循環的作用,但有神志不清的應臥床休息,加強護理.2?改善腦部血循環增加腦血流量,促進側支循環建立,以圖縮小梗塞面積.選用低分子右旋糖酐,706代血漿,維腦路通,復方丹參注射液,川芎嗪等藥,每日1～2次,靜滴液量250～500毫升,連用7～10天.有頭痛,惡心,嘔吐或意識障礙者,可用20%甘露醇脫水治療,每日2次,每次250毫升.以上是對“腦供血不足應注意的飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！