輕微腰椎間盤突出復發后，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，減輕腰部負擔，避免長時間彎腰和重體力勞動。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，可改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；也可服用營養神經的藥物如甲鈷胺，促進神經功能恢復。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮微創手術如椎間孔鏡手術等。 總之，對于輕微腰椎間盤突出復發的治療，應根據具體病情選擇合適的方法。同時，在治療過程中要注意保持良好的生活習慣，加強腰部肌肉鍛煉，預防復發。

病情分析：腰椎間盤突出可能會壓迫神經導致臀部，大腿麻木或者疼痛，如果癥狀不是很重建議保守治療，睡硬板床，中醫理療；如果癥狀重，影響走路以及生活質量，可以手術治療。