精子存活率低且活動(dòng)力少可能由多種因素導(dǎo)致，如生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、環(huán)境因素等。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過(guò)度勞累、久坐等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響精子質(zhì)量。應(yīng)戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐。 2.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，會(huì)損害精子生存環(huán)境。需積極治療炎癥，如使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如睪酮水平降低?？赏ㄟ^(guò)藥物調(diào)節(jié)，如十一酸睪酮膠丸。 4.精索靜脈曲張：影響睪丸血液循環(huán)，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療，如精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在高溫、輻射、化學(xué)毒物環(huán)境中。應(yīng)盡量避免此類不良環(huán)境。 精子存活率低且活動(dòng)力少需要綜合分析原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于改善精子質(zhì)量。

精子存活率低且活動(dòng)力少可能由多種因素導(dǎo)致，如生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、環(huán)境因素等。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過(guò)度勞累、久坐等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響精子質(zhì)量。應(yīng)戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐。 2.生殖系統(tǒng)疾?。焊讲G炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，會(huì)損害精子生存環(huán)境。需積極治療炎癥，如使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如睪酮水平降低。可通過(guò)藥物調(diào)節(jié)，如十一酸睪酮膠丸。 4.精索靜脈曲張：影響睪丸血液循環(huán)，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療，如精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在高溫、輻射、化學(xué)毒物環(huán)境中。應(yīng)盡量避免此類不良環(huán)境。 精子存活率低且活動(dòng)力少需要綜合分析原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。同時(shí)，保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于改善精子質(zhì)量。

您好，正常男性的精子存活率應(yīng)該是在70~80%，您這個(gè)有點(diǎn)偏低，吸煙是有一定影響的。除了吸煙之外，喝酒，熬夜，性生活過(guò)于頻繁導(dǎo)致的腎虛等都有可能引起精子存活率偏低，對(duì)于您這個(gè)還不是很低，建議能控制抽煙的次數(shù)，同時(shí)保持作息時(shí)間規(guī)律，飲食上多吃一些補(bǔ)腎的食物，如韭菜，山藥，狗肉等，也可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸等，一般都是可以康復(fù)的。

您好：導(dǎo)致弱精子癥的常見(jiàn)原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動(dòng)能力弱；2.精液量少；3.精漿變異等，建議您到?？漆t(yī)院檢查，明確導(dǎo)致的具體的原因，再對(duì)癥的治療，祝你健康！