脾胃從小不好，原來是天天早晨肚子痛?，F在不是了。但脾胃消化不好，不喜歡吃涼的。包括水果。吃什么都要熱。包括涼菜。不愛吃硬食。吃了消化不好。容易胃痛。從小吃飯不好。吃的不多。應該是很少。但是有時碰上愛吃的喝胃口好時吃的會不少，但這種情況很少。冬天很怕冷，夏天很怕熱。冬天手腳冰涼。夏天太陽曬的頭痛。本人比較懶，不愛動。因為較怕冷，所以除了嚴夏平常穿得較厚。曾經高中時由于學習壓力大，那時懷疑得了病，有段時間總是困，什么時候都困，但心里也知道著急學習，但就是急不起來一樣，什么時候都困。但那之后總是睡不著覺。吃過很多安神的藥。也不管用甚至是安眠藥。后來高考完睡眠自然好轉也就不了了之了。也沒再查。但后來學習精力似乎總是達不到。我懷疑是自己懶毅力遠不如從前。我從小就睡眠多?，F在不管睡多少一看書就困。我不想這樣，想學習。怎么解決？（還有就是有時是睡不著有時是睡不醒，總覺得累，什么都不想干。有時累得不行就覺得大腦缺氧一樣。睡醒后習慣按摩手腳，因為覺得沒勁。從小身體底質不好，愛感冒。）曾經上高中時就喝咖啡。感覺后來我自己有神經衰弱-是自己感覺的，沒查過。又不怎么那時總睡不著。我如果喝茶可以么？和什么茶最好？最提神又不傷身？而且我睡眠時喜歡安靜黑暗。尤其對聲音敏感。這也是從上高中經歷那段睡不著的階段后形成的習慣。我想問我今生還能改過來么？我喜歡自己睡。有別人在心理就不踏實。喜歡關門關窗。受不了打呼嚕。我夏天時總是感覺口干舌燥。想喝水。我月經不是很正常。原來有血塊。最近似乎沒有了。但顏色不正。開始和后來的幾乎是黑色。量也不多。我很少痛經。但一旦來的多顏色正就很痛，這樣的時候很少。