混合型皮膚又干又油還長痘，T區毛孔大且黑，如何改善？
你好，我的皮膚屬于混合型，又干又油的！最近會經常長痘痘，皮膚比較黑，T字部位毛孔比較粗大，應該怎么來改善皮膚？？用白醋效果行嗎？？
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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混合型皮膚出現干燥、油膩、長痘、毛孔粗大和膚色暗沉等問題，可通過調整生活習慣、合理護膚、適當用藥等多方面進行改善。包括注意飲食、作息規律、選擇合適護膚品、做好清潔、使用藥物治療等。 1. 飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡，為皮膚提供充足營養。 2. 作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調節內分泌，改善皮膚狀態。 3. 護膚選擇：根據皮膚特點，選擇控油保濕的護膚品。T 區使用控油產品，干燥部位使用保濕產品。 4. 清潔工作：每日早晚用溫和的潔面產品清潔皮膚，去除多余油脂和污垢，但不過度清潔。 5. 藥物治療：可在醫生指導下使用維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物改善痘痘問題。 6. 醫美手段：如光子嫩膚、微針等，有助于收縮毛孔、改善膚色。 改善混合型皮膚問題需要長期堅持，綜合多種方法，同時保持良好的心態。如果皮膚問題嚴重，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療。
2025-02-10 12:14
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