嚴重摔跤后骨頭出朧且腳痛，貼膏效果不佳，可能是傷口感染未愈、骨頭損傷未恢復、軟組織粘連、神經受損、存在炎癥等原因。 1.傷口感染未愈：摔跤導致的傷口如果處理不當，容易引發感染。感染持續存在會導致疼痛。需要進行清創處理，并使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 2.骨頭損傷未恢復：可能存在骨折未完全愈合或骨裂加重的情況。需通過 X 光、CT 等檢查明確，可能需要固定或手術治療。 3.軟組織粘連：損傷后的軟組織在恢復過程中發生粘連，影響活動并產生疼痛。可通過康復訓練、物理治療如熱敷、按摩等來改善。 4.神經受損：摔跤可能損傷周圍神經，導致疼痛。可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5.存在炎癥：局部的炎癥反應會引起疼痛。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，出現這種情況應及時到正規醫院就診，明確病因后采取針對性治療。同時要注意休息，避免過度活動加重病情。

您好：根據您的描述，是骨頭脫臼了，因為脫臼不像骨折，它不是骨不連，而是韌帶或肌肉的錯離或松馳有時也可以吃一些膠原纖維比較高的食物，對軟組織的修復有一定的好處，而且一般的脫臼都有一些伴隨癥狀，比如腫脹，可以吃一些活血，消腫的藥，因為你這不是大問題，一般在家吃口服藥。

很高興為你解答，中藥講究治本，對癥下藥