早上起床和躺下起身時眩暈多天，可能是耳石癥、低血壓、頸椎病、貧血、梅尼埃病等原因引起。 1.耳石癥：是內耳耳石脫落導致。當頭位變化時，耳石刺激半規管毛細胞，引發眩暈。治療常采用耳石復位法。 2.低血壓：體位突然改變時，血壓調節不及時，導致腦部供血不足，產生眩暈。需注意飲食均衡，增加鹽分攝入，必要時使用米多君等藥物。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血。可通過頸椎牽引、按摩等治療，藥物可選擇頸復康顆粒等。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，引起頭暈。要明確貧血類型，針對性補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.梅尼埃病：內耳淋巴液產生和吸收失衡，導致膜迷路積水。發作時臥床休息，使用倍他司汀等改善內耳循環。 出現眩暈癥狀，應注意休息，避免劇烈活動。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院神經內科或耳鼻喉科就診，明確病因，遵醫囑治療。

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。

眩暈癥發作時的特征是常常會感到天旋地轉的暈,甚至惡心,嘔吐,冒冷汗等自律神經失調的癥狀.手部按摩治療眩暈具有一定療效.但患者必須配合醫生查明原因,積極治療原發病,手部按摩可作為綜合治療中的一個輔助方法.臨床治療表明,內耳性眩暈,迷路炎,暈動病,基底動脈供血不足和全身疾病引起的眩暈,運用手部按摩配合中藥等方法治療

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。