23 歲女生額頭出現紅疙瘩狀痘痘，可能是由于內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等原因導致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致油脂堵塞毛孔，引發痘痘。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使得皮膚的自我修復能力下降，容易長痘痘。 3.皮膚清潔不當：額頭部位皮脂分泌較多，如果清潔不徹底，污垢和油脂堆積，容易滋生細菌，引發痘痘。 4.飲食因素：過多食用高糖、高脂肪、辛辣刺激的食物，可能導致皮脂腺分泌增加，從而誘發痘痘。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮的狀態，會影響內分泌系統，導致激素失衡，增加長痘痘的風險。 總之，額頭長痘痘的原因較為復雜。要改善這種情況，需要調整生活方式，保持良好的作息和飲食習慣，注意皮膚清潔，保持心情舒暢。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

臨床這樣的情況考慮屬于座瘡的癥狀，雄性激素分泌亢進啊一般臨床建議及時的飲食清淡很重要，不要辛辣刺激，如常用的痘立清可以試試，會慢慢的緩解的