龜頭出現酸脹、有白色分泌物且長紅痘，可能是龜頭炎，也可能是其他疾病，如包皮過長引起的感染、局部過敏、生殖器皰疹、梅毒等。 1. 龜頭炎：多因包皮過長、不注意個人衛生導致細菌滋生。癥狀包括龜頭紅腫、瘙癢、有分泌物等。治療通常外用克霉唑乳膏、莫匹羅星軟膏等。 2. 包皮過長引起的感染：包皮過長易藏污納垢，引發感染。需保持局部清潔，必要時行包皮環切術。 3. 局部過敏：接觸過敏原可致，如某些洗滌劑、避孕套等。要避免接觸過敏原，可口服氯雷他定等抗過敏藥物。 4. 生殖器皰疹：由單純皰疹病毒感染引起，表現為水皰、潰瘍。治療常用阿昔洛韋等抗病毒藥物。 5. 梅毒：由梅毒螺旋體感染所致，初期可有硬下疳。治療一般用芐星青霉素等。 出現上述癥狀應及時就醫，明確診斷，遵醫囑治療。同時注意個人衛生，避免不潔性行為。

你的情況根據敘述需要考慮包皮過長引起的龜頭炎，注意局部衛生翻起包皮清洗包皮垢即可，同時外用PP粉坐浴并對癥應用膚輕松軟膏對癥，同時口服抗生素預防感染即可。必要的時候需要結合臨床進一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。