緩解偏頭痛的穴位有太陽穴、晴明穴、魚腰穴、頭維穴、百會穴、風池穴、列缺穴、合谷穴和阿是穴等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.太陽穴：用拇指點揉，力度適中，可疏通經絡。
2.晴明穴：掌根按揉，緩解頭部疼痛。
3.魚腰穴：適當用力按摩，改善偏頭痛癥狀。
4.頭維穴：點揉刺激，促進血液循環。
5.百會穴：輕柔按摩，調節氣血。
6.風池穴：持久按揉，緩解腦部緊張。
7.列缺穴：均勻有力按摩，減輕疼痛。
8.合谷穴：持續按摩，疏通穴位瘀堵。
9.阿是穴：輕輕叩擊，有效刺激穴位。
按摩這些穴位時要注意力度和方法，長期堅持有助于緩解偏頭痛。

你好,根據你的問題最好到專業的美容機構尋求治療.治療方法和技術也很多.

需要到整形科檢查看看是否有手術適應癥的明白嗎