長時間看書導致的偏頭痛，可能與神經緊張、血管收縮、頸椎問題、用眼疲勞、不良姿勢等有關。治療和預防需綜合考慮，包括調整生活方式、藥物治療、物理治療等。 1.神經緊張：長時間集中精力看書，神經處于緊張狀態，易引發偏頭痛。應適當休息，放松身心，如進行深呼吸、冥想。 2.血管收縮：持續用腦可能導致頭部血管收縮，引發疼痛?？赏ㄟ^熱敷太陽穴，促進血管擴張，緩解疼痛。 3.頸椎問題：不良坐姿看書可能導致頸椎受累，影響頭部供血，引發偏頭痛。要注意保持正確坐姿，定時活動頸部。 4.用眼疲勞：看書時間長造成用眼過度，也會引起偏頭痛。注意用眼衛生，每看書一段時間就眺望遠方或閉目休息。 5.不良姿勢：彎腰駝背看書會影響身體血液循環和神經傳導，導致偏頭痛。保持良好的看書姿勢，挺直腰背。 總之，對于因長時間看書引起的偏頭痛，要重視預防，一旦發作應及時采取有效措施緩解。如果癥狀嚴重或頻繁發作，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

偏頭痛是一種反復發作的臨床常見癥狀,主要由神經元,特別是下丘腦神經元功能失調導致血管舒縮素紊亂引起.偏頭痛通常在青春期前后起病,歷時長達數年甚至數十年,頑固難愈.一般可考慮吃些中草藥川芎茶調散來治療.

可以口服谷維素和正天丸治療

據我多年對第二頸椎的研究，偏頭痛是c2關節紊亂擠壓血管導致腦供血不足所致，建議做c2開口正位相以明確診斷。之后進行手法矯正即可不藥而愈。此癥偶發，也只是癥狀較輕而已。

關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效.