癲癇是一種慢性腦部疾病，由大腦神經元異常放電引起。患者五年未發病不意味著完全痊愈，仍需注意。在飲食方面，要注意營養均衡、避免刺激性食物等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 限制碳水化合物：避免大量攝入高糖食物，以防血糖波動影響大腦功能。 3. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，可能誘發癲癇發作。 4. 控制鹽的攝入：過量的鹽可能導致水鈉潴留，增加大腦負擔。 5. 避免暴飲暴食：規律進食，避免過飽或過饑，以免影響血糖和代謝。 6. 補充維生素：特別是維生素 B6、維生素 D 等，有助于神經功能的穩定。 總之，癲癇患者即使長時間未發病，也不能放松警惕。在飲食上要多加注意，同時保持良好的生活習慣，定期復查，以確保病情穩定。

癲癇是一種慢性腦部疾病，由大腦神經元異常放電引起。患者五年未發病不意味著完全痊愈，仍需注意。在飲食方面，要注意營養均衡、避免刺激性食物等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 限制碳水化合物：避免大量攝入高糖食物，以防血糖波動影響大腦功能。 3. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，可能誘發癲癇發作。 4. 控制鹽的攝入：過量的鹽可能導致水鈉潴留，增加大腦負擔。 5. 避免暴飲暴食：規律進食，避免過飽或過饑，以免影響血糖和代謝。 6. 補充維生素：特別是維生素 B6、維生素 D 等，有助于神經功能的穩定。 總之，癲癇患者即使長時間未發病，也不能放松警惕。在飲食上要多加注意，同時保持良好的生活習慣，定期復查，以確保病情穩定。

多食蔬菜水果。米糠、麥麩含有維生素B6，所以應多食粗糧。