流產后需要注意休息調養、個人衛生、飲食營養、心理調節、按時復查等。 1.休息調養：流產后身體較為虛弱，應保證充足的睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。建議臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。 2.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內褲和衛生巾。避免盆浴和性生活，以防感染。 3.飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，促進身體恢復。 4.心理調節：流產可能會帶來心理壓力，要保持良好的心態，家人應給予關心和支持。 5.按時復查：按照醫生要求的時間進行復查，了解子宮恢復情況，如有異常及時處理。 總之，流產后的護理至關重要，做好各方面的注意事項有助于身體盡快恢復健康。

手術后要注意適當休息,頭3天最好臥床休息.因為人工流產后,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可延長陰道出血時間,一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉.要適當增加營養,因為手術會引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以,應及時補充一些富含蛋白質,維生素的食品,如瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆制品等.流產后機體抵抗力下降,更應注意個人衛生.由于子宮內膜留下創面,陰道分泌物增多,使之成為細菌感染,繁殖的溫床.因此,要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒并時常更換；半月內避免盆浴,勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染.此外,要進一步加強避孕.在醫生的指導下,采用合適的避孕方法或絕育措施,以防再次懷孕.手術后還應注意陰道分泌物的情況,一般在一周內會有紅色,淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味.如在一周后仍有流血或較多分泌物,特別是分泌物有臭味并伴有發燒,腹痛等癥狀,則應及時去醫院檢查和治療.“人流”后的自我保健流產是女人不愿面對的事情,卻又往往是不得不面對的現實,幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷.既然不得不做,你就應該更好地保護自己,因為它畢竟是對你身體的傷害.1,注意休息,加強營養.人流術后應臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間.在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒.注意增加營養,增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復.人流術后,應多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復.2,保持外陰清潔,嚴禁性交.人流術后子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程.在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術后半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染.人流術后若過早性交,易造成急性子宮內膜炎,盆腔炎,還可繼發不孕.因此,人流術后一月內嚴禁房事.3.觀察出血情況.人流術后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛,發熱,白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院復查診治.4.堅持做好避孕.人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵.如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕.因此,人流術后,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當作避孕節育的措施.

人工流產后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因為這個時候宮口松弛，內膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。。

你好注意休息,注意不要著涼了,一般不會有什么影響的!愿我的回答能給你帶來幫助!

注意定期的復查B超注意抗炎和服用促進子宮恢復的藥物注意休息