腳底心疼痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、扁平足、外傷、神經(jīng)受壓等。需要明確病因，采取針對性的治療措施。 1.足底筋膜炎：這是常見原因，由于長期站立或運動過度導(dǎo)致足底筋膜損傷。治療上可通過休息、熱敷、按摩，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.跟骨骨刺：骨刺刺激足底組織引發(fā)疼痛。可采用物理治療，如沖擊波治療，也可外用扶他林軟膏。 3.扁平足：足弓結(jié)構(gòu)異常，長時間行走或站立易疼痛?？啥ㄖ瞥C正鞋墊，改善足部受力。 4.外傷：如扭傷、拉傷等。受傷初期冷敷，后期熱敷，配合活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 5.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腳底放射性疼痛。需治療原發(fā)疾病，可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 如果腳底心疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如足部 X 線、磁共振等，以明確診斷，采取合適的治療方法。

要注意氣血虛弱血液循環(huán)不良的影響或走路活動用力磨擦后疲勞性的損傷.可給予中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù).注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶的固定措施,以防止疲勞性的損傷和活動用力磨擦的影響.