懷孕 3 個(gè)月腰椎間盤突出疼痛,大腿抽筋,如何緩解?
我現(xiàn)在懷孕3個(gè)月了,可腰椎盤突出老是疼。有什么辦法可以緩解疼痛嗎腰椎有0.6左右。現(xiàn)在懷孕后更加疼痛,晚上睡覺大腿好抽筋,,是不是影響到神經(jīng)了,現(xiàn)在懷孕也不可以怎么用藥,有什么辦法緩解疼痛
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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懷孕時(shí)腰椎間盤突出疼痛且大腿抽筋,可能與孕期生理變化、腰椎間盤突出加重、缺鈣、神經(jīng)受壓、肌肉疲勞等有關(guān)。 1. 孕期生理變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,關(guān)節(jié)韌帶松弛,容易加重腰椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著。 2. 腰椎間盤突出加重:孕期體重增加,會(huì)使腰椎間盤承受的壓力增大。可通過熱敷腰部來緩解疼痛。 3. 缺鈣:孕期對(duì)鈣的需求增加,缺鈣易導(dǎo)致抽筋。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 4. 神經(jīng)受壓:突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng),引起疼痛和抽筋。可嘗試輕柔的按摩來放松肌肉。 5. 肌肉疲勞:孕期活動(dòng)減少,肌肉力量下降,容易疲勞。適度進(jìn)行一些適合孕婦的簡(jiǎn)單伸展運(yùn)動(dòng)。 總之,孕期腰椎間盤突出疼痛和大腿抽筋需要綜合處理。若疼痛嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,注意休息和營(yíng)養(yǎng)。
2025-02-09 15:41
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰椎有0.6左右。現(xiàn)在懷孕后更加疼痛,晚上睡覺大腿好抽筋,,是不是影響到神經(jīng)了,現(xiàn)在懷孕也不可以怎么用藥,有什么辦法緩解疼痛一般來說懷孕后對(duì)腰椎的負(fù)擔(dān)加大,一般需要靜臥休息,注意平躺,睡硬板床,平時(shí)自我按摩腰部以緩解緊張的肌肉組織。注意別著涼。
2016-03-03 23:05
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,腰椎間盤突出癥是壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀,一般會(huì)有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。輕微的腰突癥臥床休息、睡硬板床、理療、熱敷,也可做牽引,一般是可以緩解的。非手術(shù)治療無效或復(fù)發(fā),癥狀較重影響工作和生活的情況下,可以遵醫(yī)囑選擇手術(shù)治療。
2016-03-03 15:35
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你的情況是由于腰椎不好導(dǎo)致懷孕后腹壓升高引起腰椎間盤突出加重的這樣的情況需要平時(shí)注意不用彎腰,要保持腰椎直立,還有睡覺最好是使用硬板床不用著涼,通過補(bǔ)鈣應(yīng)該會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的
2016-03-03 15:12
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是可以采取按摩來改善的,必要時(shí)是需要考慮中止妊娠的,目前要注意休息,定期產(chǎn)檢,平時(shí)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物來促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的。醫(yī)生詢問:
2016-03-03 06:45
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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