月經期間肚子疼且想吐，可能是飲食不當、激素變化、子宮病變、精神因素、子宮內膜異位癥等原因所致。 1. 飲食不當：如果吃了生冷或不潔食物，可能會刺激胃腸道，導致肚子疼和想吐。 2. 激素變化：月經期間體內激素水平波動，前列腺素分泌增加，會引起子宮平滑肌收縮，導致疼痛，有時還會伴隨惡心想吐。 3. 子宮病變：如子宮肌瘤、子宮腺肌病等，會影響子宮的正常收縮和經血排出，引發疼痛和胃腸道反應。 4. 精神因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導致神經功能紊亂，加重經期不適。 5. 子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，在月經期間也會出血和疼痛，疼痛可能較為劇烈，并伴有胃腸道癥狀。 如果月經期間肚子疼且想吐的癥狀持續不緩解或逐漸加重，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如超聲檢查等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

這個先不要擔心，正常來講女性經期提前和退后一個星期都是很正常的，不過女性經期前不建議沾涼性食物和物品，在女性接觸涼性物品和食物的時候，由于體內收到外界的刺激，從而導致身體不適，也就是說他洗衣服或者吃了冷的東西的話，身體才會感覺到不舒服。至于嘔吐的現象，也不要緊，因為每個女人每次經期前的反應都不一樣，所以不必擔心，建議她再來月經的時候可以喝一點益母草沖劑，堅持喝兩個月，效果就會得到改善。記住：益母草沖劑只是來月經的時候喝。