眩暈伴左腿麻，中醫(yī)認為是氣虛所致。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、適度運動、中藥調(diào)理、穴位按摩、規(guī)律作息等。 1.飲食調(diào)整：多吃具有補氣作用的食物，如山藥、紅棗、桂圓、雞肉等。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 2.適度運動：選擇如太極拳、散步等較為舒緩的運動，有助于氣血運行，但要避免過度勞累。 3.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補中益氣丸、四君子丸、人參歸脾丸等補氣的中藥。 4.穴位按摩：按摩足三里、氣海、關(guān)元等穴位，每次按摩 5 分鐘左右，能起到補氣的作用。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，有利于身體的恢復(fù)。 6.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免損傷元氣。 總之，調(diào)理氣虛需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確是否有其他病因。

眩暈癥中醫(yī)采用平肝潛陽，健脾益氣，化痰降逆，益氣養(yǎng)陰等方法治療眩暈病，療效顯著。