女兒扁桃體三度腫大，出現睡覺打呼嚕和小咳嗽癥狀，除切除外，還可通過保守治療、改善生活習慣、增強免疫力、局部治療及中醫調理等方法來緩解。 1.保守治療：使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛、羅紅霉素等控制感染，減輕炎癥。但需遵醫囑，按療程使用。 2.改善生活習慣：多喝水，保持口腔清潔，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.增強免疫力：保證充足睡眠，適當運動，補充維生素 C、鋅等營養素。 4.局部治療：使用含漱液如復方硼砂溶液漱口，有助于清潔口腔和減輕炎癥。 5.中醫調理：通過中藥調理體質，如服用清熱解毒、消腫利咽的中藥方劑。 總之，對于女兒的扁桃體三度腫大，應綜合考慮各種治療方法，結合具體情況選擇最適合的方案。同時，要密切觀察病情變化，若癥狀持續加重，應及時就醫，在醫生的指導下決定是否進行手術治療。

你的情況屬于扁桃腺反復發炎導致的扁桃腺腫大，藥物治療一般不會有較明顯的效果，目前最有效的辦法就是手術切除，建議盡早手術治療。

病情分析：扁桃體發炎，本病多為鏈球菌感染，抗生素首選青霉素，青霉素過敏者可選用紅霉素、林可霉素等。高熱頭痛及全身酸痛者可選用阿司匹林等解熱鎮痛劑。經2—3日治療后如病情無好轉，則應考慮是否病毒或其他細菌感染，改用抗病毒藥、敏感抗生京或磺胺類藥物，可酌情使用腎上腺皮質激素，如潑尼松、地塞米松等。

對慢性扁桃體增生，最好的辦法是手術切除。