患腦梗塞后，在日常生活中要注意病情監測、康復訓練、情緒管理、預防復發、合理飲食等。 1.病情監測：定期測量血壓、血糖、血脂，關注身體癥狀變化，如有異常及時就醫。 2.康復訓練：根據自身情況進行適量的肢體功能鍛煉、語言訓練等，促進恢復。 3.情緒管理：保持樂觀心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 4.預防復發：遵醫囑按時服藥，如阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物等，預防血栓形成。 5.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如芹菜、蘋果等；適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉等。 總之，腦梗塞患者要重視自身健康管理，積極配合治療和康復，改善生活質量，預防病情加重。

你好！腦梗塞患者的飲食應控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的。適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

你好！腦梗塞患者的餐飯菜量不宜吃得過多過飽，以八九成飽為宜，保持熱量攝入平衡，限制脂肪和膽固醇的攝入：腦血管病患者多數血脂偏高，對脂肪的攝入尤其是飽和脂肪的攝入，建議多吃蔬菜和水果，注意飲食的均衡攝入。

　　1、忌高脂肪、高熱量食物　　若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調。　　2、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品　　少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。　　3、忌生、冷、辛辣刺激性食物　　如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。長期服用藥物是不可取的，時間一久會對身體造成很大的傷害，還存在著一定的毒副作用，建議你盡快到醫院進行檢查治療，及時治療才是恢復健康關鍵。