雙膝蓋骨退變老化出現怕冷、酸疼、上下樓困難伴有抽筋的癥狀，可能與年齡增長、關節磨損、軟骨損傷、炎癥反應、肌肉力量下降等有關。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，關節軟骨中的營養成分減少，軟骨變薄、彈性降低，容易出現退變老化。 2.關節磨損：長期過度使用膝蓋，如頻繁上下樓、負重等，會加速關節軟骨的磨損。 3.軟骨損傷：外傷、慢性勞損等可能導致軟骨損傷，進而引發一系列癥狀。 4.炎癥反應：關節內的炎癥因子增多，會加重疼痛和不適。 5.肌肉力量下降：腿部肌肉力量不足，無法有效穩定和保護膝關節。 對于雙膝蓋骨退變老化，患者應重視日常保養，避免過度勞累和損傷。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

您的情況考慮還是半月板損傷或者軟組織損傷，建議到正規醫院檢查確診后真對病因進行治療，也可以先服用藥物芬必得膠囊治療。另和配合烤電、熱敷療效更好，平時要注意休息。

你好朋友，這個是需要檢查風濕因子看看，考慮是風濕性疾病的情況，另外和骨質疏松，缺鈣造成的情況都有一定聯系，注意平時輔助補鈣，強筋健骨治療一段時間觀察看看，

你好，你的情況可是膝關節的退變引起的關節的疼痛和活動障礙，建議你針灸科就診，可以行針灸按摩治療，以活血止痛，祝您健康。