17 歲男生皮膚粗糙、暗淡黃黑，選擇合適的洗面奶很重要。要考慮膚質、成分、清潔力、溫和性、性價比等因素。 1. 膚質：了解自己的膚質是油皮、干皮還是混合皮。油皮適合清潔力較強的，干皮和混合皮則需相對溫和。 2. 成分：選擇含有天然植物提取物，如綠茶、蘆薈等成分的洗面奶，對皮膚刺激小。 3. 清潔力：能有效去除污垢和油脂，但不過度清潔導致皮膚干燥。 4. 溫和性：避免含刺激性化學成分，如酒精、香料等，減少對皮膚的傷害。 5. 性價比：學生經濟有限，可選擇價格在 50 元以內的產品，如旁氏米粹洗面奶，價格約 20 元；相宜本草控油凈透潔面乳，價格約 30 元；大寶水凝保濕潔面乳，價格約 15 元。 總之，選擇洗面奶要綜合考慮多方面因素，建議先試用小樣，找到最適合自己的產品。同時，保持良好的作息和飲食習慣，也有助于改善皮膚狀態。

這個一般用這些是沒用的，所以這個皮膚粗是有貧血的現像要補氣血，你用點洗面奶是無意義的就不用去花那個錢，你吃一些歸脾丸，外用蘆薈甘油抹上就可以達到治療的效果就會好的。