臉和胸口老是發麻可能由多種原因引起，如神經受壓、血液循環不暢、頸椎病、神經炎、精神心理因素等。 1.神經受壓：長時間保持不良姿勢，可能導致神經受壓，引起臉和胸口發麻。比如伏案工作或低頭看手機時間過長。 2.血液循環不暢：血管狹窄、血液黏稠度增高等可使血液流動受阻，無法為臉部和胸口的組織提供充足氧氣和營養。 3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，影響神經信號傳導，導致相關部位發麻。 4.神經炎：病毒感染、自身免疫性疾病等可能引發神經炎，出現發麻癥狀。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力過大等精神心理問題，可能導致軀體感覺異常。 如果臉和胸口發麻的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如神經電生理檢查、血管超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

不知你多大年齡?心臟病可引起哦!再個,頸椎可引起哦!建議你做下具體的檢查!也可先做做推拿治療看看啊!不要長期一個姿勢!可做做頸椎操那!