打籃球腳扭傷一周，服用三七片后，需要關注疼痛、腫脹、活動受限、皮膚情況以及恢復時間等。 1.疼痛：觀察疼痛是否減輕或加重。若持續加重，可能存在較嚴重損傷。 2.腫脹：注意腫脹消退情況，若腫脹長時間不消退，要考慮是否有積液。 3.活動受限：判斷活動受限程度有無改善，若仍無法正常活動，可能損傷到韌帶。 4.皮膚情況：查看皮膚有無淤青、破損或過敏。 5.恢復時間：一般輕度扭傷 1-2 周可逐漸恢復，若長時間未愈，需進一步檢查。 腳扭傷后需要耐心恢復，避免過早劇烈運動。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行更詳細的檢查和治療。

你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當休息.

中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,療效顯著,有效的預防傷后的各種后遺癥的發生,有條件的理應首選.急性扭傷2-3副藥就治愈了,慢性損傷需要4-6副藥治療.

您好，如果您現在已經排除了骨折的可能，那么單純腳扭傷就需要您注意休息，遵醫對癥治療，比如患處明顯疼痛時可以服用鎮痛藥物，患處腫脹時可外用消腫活血藥物，或是用彈力繃帶對患處包扎，適當墊高患肢等。同時建議您最好堅持做做熱敷或是用溫熱水泡泡腳，那樣恢復的快些。

1,腳踝扭傷需要很久的時間才能恢復的，而且注意防止再次受傷。建議你在扭傷24小時后熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.